*バストアップでメリハリBODY～やっぱり女は見た目nano あなたの理想のバストは何cm？

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自分の理想のバストっていったい何cmが理想なの？

ってことで調べました。。

その前に、最新のバストアップランキングをチェックしましょう。
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計算式で「身長×0.53」

これで理想のバストサイズが分かるんですね！！

実際に計算してみましたょ～☆

私の身長が「159cm」だから

計算式に直すと

「159×0.53=84」

私の理想のバストサイズは「84cm」！！！！！！

・・・って思いっきりクリアしてる

※この計算式で出た数字はあくまでも目安です

○○○バストサイズの測り方○○○

バストのサイズの測り方って

知らないと結構な誤差が生じたりするんですよね。

目安としてのカップのサイズは

トップバストとアンダーバストの差で決められます。

基本的には下着専門店で測るのをおすすめしますが

自分でも測れる方法をお話しましょう。

●アンダーバストの測り方

①	大きめの鏡の前で姿勢を正して、メジャーを持ちましょう。
②	メジャーを背中から前にまわして両手で持ち、胸のふくらみの下の部分ギリギリにメジャーを置きます。横から見てメジャーが背中の上の方に、又は腰の方に下がりすぎたりしてはいないか？チェックして下さい。水平になっているのが　正しい位置です。　ほんの少しでもメジャーがななめになった状態で測ると全体で、 2ｃｍ～　5ｃｍ位も　差が出てしまいます。ですから、あくまでも　水平に測ってください。
③	メジャーの重なった内側に指を１本入れて深呼吸をしましょう。メジャーの位置が自然な状態になったところを指で押さえサイズを見てください。それがあなたのジャスト・アンダーサイズです。

●トップバストの測り方

①	胸のふくらみの一番おおきい部分がトップバストです。乳頭を通る水平な状態で測ります。下垂のタイプの方は、バランスの良い標準的な位置にバストを持ち上げて測ります。

アンダーサイズで

決して見栄を張って

息を止め、「細く測ろう！」

なんてことは絶対にしないように！

小さいサイズを着けると、

脇の骨の辺りが黒ずんだり、

かゆくなったり、

痛い思いをする羽目にってしまいます。。

○○ウエスト、ヒップサイズの測り方○○

　●ウエストを測るときは、腰の一番細い部分を測るようにします。

　●ヒップは、腰まわりの一番大きい部分を測ります。

実際に測ってみました
↓↓↓↓↓↓↓↓↓

□トップバスト・・・・90cm
□アンダーバスト・・・71cm

トップとアンダーの差・・・19cm　→　Ｅ70

おぉ～！！！！

●ブラのサイズ表

実測アンダーバスト (cm)	日本	フランス	イタリア	アメリカ
６３～６７	６５	８０	０	３０
６８～７２	７０	８５	１	３２
７３～７７	７５	９０	２	３４
７８～８２	８０	９５	３	３６
８３～８７	８５	１００	４	３８
８８～９２	９０	１０５	５	４０
９３～９７	９５	１１０	６	４２
９８～１０２	１００	１１５	７	４４
１０３～１０７	１０５	１２０	８	４６

●カップサイズ表
「アンダーバスト」　と　「トップバスト」　の差から、カップサイズが求まります。

「アンダー」と「トップ」との差	カップサイズ
１０ｃｍ　前後	Ａ
１３ cm　前後	Ｂ
１５ cm　前後	Ｃ
１８ cm　前後	Ｄ
２０ cm　前後	Ｅ
２３ cm　以上	Ｆ
２５ cm　以上	Ｇ
２８ cm　以上	Ｈ
３０ cm　以上	Ｉ
３３ cm　以上	Ｊ～

・国によっては、ワンサイズずつ　

ずれたカップ表示をしている国もあります。

・日本国内で取り扱っている商品には、

国内基準に近い表示がされていますが、

　パターン、布地などで大きさが違ってきます。

・ただし、外国生産品でも、

日本向けパターンは、

そのまま国産表示サイズにほぼ

同じに作られています。

※キチンと測りたいという方は

「下着専門店」で測ってもらって下さいね

自分にあった下着もバストアップにはとても重要です。

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そのまま着けて眠るのは、

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